Политическое обозрение от Деда Свирида Опанасовича

04.03.2015

Доброе утро, друзья! На дворе у нас среда, рабочая неделя в самом разгаре. В Киеве погода медленно, но уверенно меняется на весеннюю и настойчиво напоминает нам, шо пора активнее заниматься спортом. Снега и льда уже нет, так что самое время восстанавливать (или начинать) активные пробежки, готовя организм к новым спортивным свершениям. До Киевского полумарафона остается 52 дня полноценных тренировок и этого времени вполне достаточно, чтобы подготовиться и достойно пробежать эти несчастные 21,0975 км. А если кому-то кажется, что полумарафон бежать ему еще пока рановато, то в рамках этого мероприятия есть возможность бежать и другие, более короткие дистанции. В общем, НЕ ленимся и занимаемся спортом, последовательно закаляя тело и дух. Мотиваций предостаточно и здоровый образ жизни должен быть нормой для всех сознательных укропов и укропочок. Но помните: спорт должен быть для здоровья, а не здоровье для спорта.

( Read more... )